בסיס ל RAINBOW SMOOTHIE BOWL

Michal Skurnik
Nov 22, 2020
1 min read

מרכיבים:

1/2 כוס חלב שקדים (125 מ"ל)

2 בננות קפואות + 2 בננות טריות

1 כפית חמאת שקדים

4 כפות סילאן

תוספות לפי בחירה

הוראות הכנה:

מערבבים את כל החומרים באמצעות סלנדר או נינג'ה עד לקבלת המרקם הרצוי.

מוסיפים תוספות לפי בחירה

Recent Posts

See All

סינייה של כרובית ובשר מפורק מהצומח

<p>אומרת מראש במתכון הנוכחי לא מעט מרכיבים , אבל אחרי שתכינו פעם אחת לא תרצו להפסיק להכין את המנה ולהגיש לאירוח החומרים במתכון מתאימים לשתי תבניות בגודל 15/20 או תבנית פיירקס גדולה של 25/30 מצרכים: כר

סלט לוביה מרענן

<p>לא הרבה מכירים את הלוביה המיובשת או בשמה האחר "שעועית העין השחורה", שהיא בעצם גרגירים של שעועית ירוקה – "לוביה" שאותה משלבים בין השאר במנות כמו סלט פאפייה תאילנדי ותבשילים

קציצות צבעוניות לכל מטרה

<p>כשיש לי זמן פנוי ? על מי אני עובדת למי יש זמן פנוי ? אבל יש בימים מסויימים בהם אני מקדישה זמן להכנת אוכל שניתן להקפיא ואחד מהמאכלים שנשמרים מצויין בהקפאה הם קציצות ירק אפויות/ חצי אפויות . בקציצ

Comments